Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Support
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
1234567890
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. 09-14 Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Lối Chơi Thông Minh
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.ứng dụng 789 Club tiến lên Rikvip kinh nghiệm iWin
