11
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
11
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
11
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
11
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
01
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. 09-14 Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Bài Học Sau Trận
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.an toàn 2025 Go88 thưởng thêm khoản nạp no Rikvip multi language iWin