09-15

Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.

09-14

Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.

09-13

Đừng chơi khi đang đau đầu.

09-12

Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.

09-11

Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.

09-10

Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.

09-09

Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.

09-08

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.

09-07

Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.

09-06

Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.